Meditatieweek in Kasteel Slangenburg

Ontspanning met meditatie, ademhalingsoefeningen, stilte, mantra zingen, stiltewandeling, klank en muziek.

Tot rust komen in een mooie fijne omgeving? Dat kan in de Achterhoek op Kasteel Slangenburg. En naast genieten van de mooie omgeving is er ruimte voor stilte en aandacht met gelijkgestemden om helemaal te mogen zijn wie jij in essentie bent.

Praktische gegevens
Deze week vindt plaats van maandag 1 juni tot en met vrijdag 5 juni.
Maximum aantal deelnemers 10 personen.
Verblijf in luxe kamer met eigen sanitair of stijlkamer € 670,-
Eenvoudige kamer met douche en toilet op de gang € 530,-

Bij deze prijs is inbegrepen
• Drie maaltijden op een dag (ontbijt, warme lunch en broodmaaltijd).
• Vier overnachtingen in een echte kasteelkamer.
• Vier dagen samen zijn met meditatie, ademhalingsoefeningen, stilte, mantra zingen, stiltewandeling, klank en muziek.
• Ruimte om met elkaar in gesprek te gaan.

Programma van de week
• Op maandag heten we je van harte welkom nadat je je geïnstalleerd hebt op je kamer en genoten hebt van een heerlijk kopje koffie of thee.
Om 11.00 uur begeleid ik jullie naar de meditatieruimte waar we kennis maken met
elkaar.
Om 15.00 uur is er een meditatie met als afsluiting een stiltewandeling buiten (als het weer het toelaat)
• Dinsdag tot en met vrijdag vullen we in met meditatie met de heldere geluiden van de klankschalen en de diepe vibraties van de gong, ademhalingsoefeningen, stilte, mantra zingen, stiltewandeling naar de abdij tijdens zonsopgang, muziek.
• Ter afsluiting is er op de laatste dag een Dreamsessie met Reiki en vele klanken.
Laat je verrassen!
• Tussen de meditaties door heb je de tijd voor jezelf.

Jullie gastvrouw deze week: meditatiebegeleidster en Reiki master Trudy Huting.

Aanmelden
Kan je niet wachten om mee te doen? Geef je dan snel op want er is een beperkt aantal plaatsen voor deze week. Stuur een e-mail met je naam en telefoonnummer naar
Kasteel Slangenburg: reservering@kasteelslangenburg.nl of bel naar 0315-298200